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J'ai les larmes au yeux quand je fais une séance de méditation .

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Commentaires

4 commentaires

  • Commentaire officiel
    Petit BamBou

    Bonjour,

    Cela arrive parfois, et à beaucoup de monde. Il n'y a pas d'explication particulière. Ces larmes devaient sortir, elles sortent. Ne cherchez pas à analyser, comprendre ou vous inquiéter. Laissez cela émerger, avec curiosité et restez attentive aux restes de vos sensations pendant cela.
    Et à chaque séance, sans appréhension ou attente, observez ce qui se passe.

    Si cela persiste, vous pouvez essayer d'en parler à un médecin. N'étant pas des professionnels de santé, nous ne saurons vous apporter plus d'informations.

    Prenez soin de vous.

  • Bernadette Leblanc
    Moi de même, je me mets à bailler souvent... et mes yeux se mouillent... comme si j'avais besoin de m'endormir de fatigue. À la fin ça va mieux.
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  • Isabelle Thouillez
    Je suis rassurée de lire que ça arrive à beaucoup de monde. Je viens de terminer une séance et des larmes se sont mises à couler. Pas vraiment par peine même si la sensation de gorge serrée était là. Ce sont des larmes calmes et je me dit que la méditation a visiblement des effets sur moi. J’ai juste peur que ça me rende mélancolique au lieu de me faire du bien.
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  • celine.pichery
    Larmes à chaque séance et gorge un peu nouée , il faut du temps pour accepter de se laisser aller, dans mon cas assurément, je suis une "résistante"
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