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Commentaires

4 commentaires

  • Thomas Lapprand
    Bonjour :) Tout d'abord c'est une bonne initiative que vous avez prise, et j'espère qu'elles portera de beaux fruits. Selon moi, vous pouvez les faire dans l'ordre justement, c'est un apprentissage, vous passerez certainement par des paliers/blocages/progressions. Petits pas et grands pas... Les programmes de la section Progression sont intéressants, puis j'ai apprecié "Lâcher-prise", "Courage et peur", et encore d'autres. Lorsqu'il m'arrive de ne pas du tout avor envie de le faire, je n'en fais que 3 minutes. Donc persévérez et surtout ne mettez pas de pression, juste de la bienveillance et de la patience. J'espère encore que ça vous apportera outre le moment agréable de bons bénéfices :) Bien à vous
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  • patrick guillard
    Oui, bienveillance avec soi même, se sourire intérieurement, sourire à son coeur, prendre ce temps!
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  • Lola Tiberkane
    Merci "petit bambou "grâce à vous je retrouve une sérénité dans la journée et j arrive à cumuler 5 heures de sommeil sans coupures. J étais tellement stressée depuis le confinement que ma mâchoire me faisait mal. Merci pour cette découverte que j'ai pu avoir grâce à vous. Namasté
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  • Patricia Gauthier
    Jaimerai partage se site a ma fille comm faire
    -2

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