Commentaires

5 commentaires

  • aurélie pierson
    Toutes les séances proposées peuvent être effectuées le matin, il yen a même une spéciale pour le matin à faire lorsqu'on est encore au lit 🙂
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  • Véronique C.
    Où puis je trouver cette méditation spéciale du matin? Merci
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  • aurélie pierson
    Véronique c, dans la rubrique Quotidien, le programme sens soins et estime de sois, la 1ere seance intitulée "méditation du matin"
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  • Eva Roos
    Dans le programme „Sommeil serein“ il y a une „Méditation du matin“ (méditation assise: accueillir le sommeil qui vient de s’achever et se préparer à la journée à venir). Sinon, quand je lis votre message („affronter la journée“), je pense au programme „Stress“, „Travail au féminin“ ou „Prévenir l‘épuisement professionnel“. ‘Tout de bon‘ à vous.
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  • Eva Roos
    Elle s‘appelle „Méditation du réveil“ (pas „Méditation du matin“).
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