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Gerer les crises d'angoisses/d'anxieté

Commentaires

27 commentaires

  • christinecheminal
    Comment
    -1
  • mathieuguenroc
    Ce serait génial
    0
  • claudine.barraud
    Indispensable !!! 👍
    0
  • paridem
    Ça serait bien
    0
  • lolotte087
    Effectivement, ca serait très utile d'avoir des outils.
    0
  • Melissa Tina
    Cela changerai la vie
    -1
  • charom.d
    J'aimetais beaucoup
    0
  • Jennifer colombet
    Oui je suis d'accord, indispensable
    0
  • Ludivine Blanquet
    Mon plus grand désir actuellement. Comment reprendre le dessus lorsque l’angoisse survient et devient obsessionnelle. A ce moment là, mes pensées deviennent incontrôlables tout comme mes scénarios mentaux. Et la crise de panique peut arriver. Comment pouvons nous le gérer ?
    -3
  • christine.brand515
    Oui ce serait bien que il y en ait
    0
  • Jennifer Pralong
    Oui je suis preneuse aussi
    -1
  • Catherine Barret
    Gérer une angoisse qui arrive subitement..crise aiguë.
    0
  • aurélie pierson
    Catherine, essayez la crise de calme, seance de 3 min qui aide a gèrer dans l'urgence une crise d'angoisse
    0
  • Mounia Hasaine Benaïni
    Oui svp !!
    0
  • patricia.vergnet
    Oui svp, ces crises me bouffent la vie...
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  • Catherine Barret
    Je ne trouve pas la séance crise de calme....
    -1
  • Catherine Barret
    Merci J ai trouvé 😊
    0
  • konatekeye
    Salut
    -1
  • bouchet.marie.pierre
    Lorsque je fais une séance je n'arrive pas à me décontracté complétement y a t'il une méthode MERCI
    -1
  • iris.lavandin
    Moi aussi gérer les angoisses et la colère
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  • karine.fabrice
    L’application pranayama, choisir débutant, profil respiratoire 1:1:2 en 3 temps, ma psychothérapeute m’a fait prendre cette application, ce système de respiration est reconnu par la médecine., elle m’a fait prendre petit bambou en plus, cela fait 1 mois que je pratique, je suis tout de même sous anxiolytiques mais beaucoup moins de crise de panique et moins de crise d’angoisse. Le sommeil est également très important. Bon courage à vous toutes et tous dans cette épreuve, n’oubliez pas nous ne sommes pas seuls dans cette souffrance beaucoup de personne vivent la même chose que nous.
    0
  • aurélie pierson
    Bon courage à vous aussi Karine fabrice!
    0
  • anneso.dugast
    Je suis d'accord
    0
  • Julia Dagorne Nejjar
    Oui ce serait top
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  • jennyjane.g
    pareil
    0
  • siektolosa
    Absolument indispensable!
    0
  • trucemuch
    Merci
    0

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